एडीएचडी सिद्ध सुखदायक के लिए रंग

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बच्चों में सुखदायक एडीएचडी के लक्षणों में रंग को अत्यधिक फायदेमंद माना जाता है। शोध के अनुसार, रंग, पेंटिंग और अन्य प्रकार की कलाओं में सक्रिय भागीदारी बच्चों के लिए एक अद्भुत गतिविधि है, जो अटेंशन-डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर के हॉलमार्क लक्षणों का अनुभव करती है - असावधानी, अतिसक्रियता और आवेग की भिन्नता। हालांकि यह सच है कि एडीएचडी वाले बच्चे अक्सर जिज्ञासु और बहुत मिलनसार होते हैं, उन्हें असाधारण रूप से रचनात्मक भी माना जाता है। उन्हें अपनी रचनात्मकता में टैप करने का अवसर देकर, आप उन्हें अद्वितीय क्षमता को धीमा करने, जीवन की सराहना करने और उस दुनिया का आनंद लेने की अनुमति दे रहे हैं जिसमें वे संबंधित हैं!

एडीएचडी वाले बच्चों के लिए यह असामान्य नहीं है कि वे सीखने में समस्याओं का अनुभव करें, अत्यधिक तीव्र भावनाओं से पीड़ित हों, और समाजीकरण में कठिनाइयाँ हों। हमें यह समझना चाहिए कि बच्चों के पास खेलने और कला में संलग्न होने के माध्यम से स्वाभाविक रूप से संवाद करने की क्षमता है। इसका मतलब यह है कि रंग और इसी तरह की गतिविधियां वास्तव में बच्चों को प्रदान करती हैं जो एक उच्च उत्पादक और अशाब्दिक विकार के साथ अटेंशन-डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर से पीड़ित होते हैं और उन चुनौतियों का सामना करने और सामना करने का मतलब है जो वे अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन में अनुभव करते हैं।

मनोवैज्ञानिक और मनोरोग स्थितियों में विशेषज्ञता रखने वाले चिकित्सा पेशेवरों का मानना ​​है कि आत्म-अभिव्यक्ति एडीएचडी बच्चों को बहुत-आवश्यक पारस्परिक कौशल विकसित करने की अद्वितीय क्षमता प्रदान करता है, उनके व्यवहारों के प्रबंधन के काम में सहायक होता है, तनाव को कम करने में मदद करता है, भावनात्मक-आधारित मुद्दों का सामना करता है। और स्व-जागरूकता के अपने अनूठे स्तर का अनुकूलन करें। इस तथ्य के कारण कि एडीएचडी वाले बच्चों के लिए रंग इतना असाधारण रूप से फायदेमंद पाया गया है, पिछले कुछ वर्षों में चिकित्सा का एक नया रूप सामने आया है। इसे 'कला चिकित्सा' कहा जाता है। यह इस आधार पर आधारित है कि स्व-अभिव्यक्ति बच्चों और वयस्कों के लिए कई प्रकार के लाभ प्रदान करती है जो विभिन्न प्रकार की विकलांगताओं से ग्रस्त हैं।





विषय पर अध्ययन के एक विशाल सरणी से प्राप्त जानकारी के अनुसार, कला के विभिन्न रूपों में संलग्न - जैसे रंग - एक बच्चे को व्यक्तिगत रूप से उन समस्याओं का पता लगाने की अनुमति देता है जो वे कला के रूप में और साथ ही संवेदी के साथ जुड़े शारीरिक गतिविधि के माध्यम से अनुभव करते हैं। एकीकरण के अनुभव। इसके अतिरिक्त, यह निर्धारित किया गया है कि जब बच्चे कला से संबंधित कार्यों में संलग्न होते हैं तो मस्तिष्क के विभिन्न हिस्से सक्रिय रूप से लगे रहते हैं। उदाहरण के लिए, क्रेयॉन का उपयोग करने के लिए मोटर कौशल के एक अद्वितीय सेट की आवश्यकता होती है। किसी चित्र को वास्तविक बनाने के लिए रंगों का उपयोग करने से मस्तिष्क का वह भाग संलग्न होता है जो तर्क-संबंधी कार्यों के लिए जिम्मेदार होता है और जो अनुक्रमिक कार्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। कला में संलग्न होने पर काम करने की स्मृति और बच्चे के ध्यान कौशल को भी काम में लिया जाता है।

एडीएचडी बच्चों के लिए रंग से जुड़े सबसे बड़े लाभों में से एक तथ्य यह है कि जब वे गतिविधि में संलग्न होते हैं, तो उनके मस्तिष्क में सेरोटोनिन का स्तर बढ़ जाता है। इसका मतलब है कि बच्चा बेहतर भावनाओं का अनुभव करेगा - जैसे खुशी और उत्साह। इसके अलावा, जब मस्तिष्क में सेरोटोनिन बढ़ता है, तो बच्चे को होने वाले किसी भी तनाव को कम किया जाता है। कुछ प्रकार के चित्रों को रंगना - जैसे कि लोकप्रिय लोकप्रिय मंडला रंग पृष्ठों को-एक एडीएचडी बच्चे का ध्यान आकर्षित करने और उनके आवेग के स्तर को कम करने में बहुत सफल पाया गया है। रंग एक आश्चर्यजनक रूप से रोमांचक गतिविधि है जिसमें बच्चों को अटेंशन-डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर वाले कई लाभों की पेशकश करने की क्षमता है। यदि आप ऐसे रंग पृष्ठ प्राप्त करना चाहते हैं जो आपके ADHD बच्चे की मदद करेंगे, तो यहाँ क्लिक करें।



लेखक के बारे में

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Marian Hergouth

मैरिएन Hergut, 1953 में पैदा हुए। ग्राज़ में दर्शन के संकाय में शिक्षण का अध्ययन किया।

मेरे चित्रों के बारे में विचार



मैं ललित कला में बचपन से लगी हुई थी। रंग हमेशा मुझे आकर्षित किया है, विशेष रूप से लाल।

मैं सबसे Admire रंग गुस्ताव क्लिम्त और फ्रीडेनस्रेइच हंडर्टवाससर।



आंकड़े में मैं Egon Schiele की लाइन की प्रशंसा। मैं गहराई से पेंटिंग की ऑस्ट्रियाई परंपरा में निहित कर रहा हूँ।